Teil 1: Workshop-Reihe "Herz unter Stress" - Wege im Umgang mit Belastungen
Di., 26. Apr.
|Online-Veranstaltung
Möchten Sie mehr darüber erfahren, welche Möglichkeiten Sie im Umgang mit Stress und Belastungen haben? Stärken Sie Ihre Gesundheit und lassen Sie sich im Rahmen eines interaktiven Programms inspirieren und tauschen Sie sich mit anderen Betroffenen aus!
Zeit & Ort
26. Apr. 2022, 18:00 – 20:00
Online-Veranstaltung
Über die Veranstaltung
Möchten Sie mehr darüber erfahren, welche Möglichkeiten Sie im Umgang mit Stress und Belastungen haben? Stärken Sie Ihre Gesundheit und lassen Sie sich im Rahmen eines interaktiven Programms inspirieren und tauschen Sie sich mit anderen Betroffenen aus!
Inhalte
Umgang mit Stress & Grundlagen der Stressbewältigung
Strategien der Selbstfürsorge
Impulse, Übungen & Austausch
Möglichkeit eines begleitenden Einzelcoachings