Di., 26. Apr.
|Online-Veranstaltung
Teil 1: Workshop-Reihe "Herz unter Stress" - Wege im Umgang mit Belastungen
Möchten Sie mehr darüber erfahren, welche Möglichkeiten Sie im Umgang mit Stress und Belastungen haben? Stärken Sie Ihre Gesundheit und lassen Sie sich im Rahmen eines interaktiven Programms inspirieren und tauschen Sie sich mit anderen Betroffenen aus!
Zeit & Ort
26. Apr. 2022, 18:00 – 20:00
Online-Veranstaltung
Über die Veranstaltung
Möchten Sie mehr darüber erfahren, welche Möglichkeiten Sie im Umgang mit Stress und Belastungen haben? Stärken Sie Ihre Gesundheit und lassen Sie sich im Rahmen eines interaktiven Programms inspirieren und tauschen Sie sich mit anderen Betroffenen aus!
Inhalte
- Umgang mit Stress & Grundlagen der Stressbewältigung
- Strategien der Selbstfürsorge
- Impulse, Übungen & Austausch
- Möglichkeit eines begleitenden Einzelcoachings
Datum & Uhrzeit
Dienstags, 26.04.22, 17.05.22 und 07.06.22 von 18:00 - 20:00 Uhr.
Die Termine bauen aufeinander auf und können nicht einzeln besucht werden. Die Anmeldung erfolgt für die gesamte Workshopreihe.
Kostenlos & online via Zoom
Dieses Angebot ist für Sie kostenlos. Nehmen Sie bequem von Zuhause aus teil. Internetzugang, Kamera und Mikrofon sind erforderlich.
Anmeldung
Sichern Sie sich einen von 20 Plätzen, indem Sie sich per E-mail unter psychokardiologie@dhm.mhn.de anmelden.